dimanche 8 mai 2011

الأسرار العشرة للجاذبية الشخصية


الأسرار العشرة للجاذبية الشخصية...
أولاً_ كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً.
تعتبر الأخلاق من أهم القيم المعنوية في الحياة، ومن أهم المقومات الحضارية، ومن أهم الأسس الإنسانية، وقد أكد الإسلام على أهمية الأخلاق كما جاء فالحديث ( إن النبي صلى الله علية وسلم قال) ) ما من شيء أثقل في ميزان المؤمن يوم القيامة من خلق حسن، وأن الله ليبغض الفاحش البذيء))
ولكي تكون شخصية مغناطيسية مع الآخرين لابد لك في البداية أن تكون شخصية مغناطيسية مع نفسك ولا يأتي ذلك الا من خلال مايسميه العلماء بالمروءات.
الاصغاء إلى من يحدثك ومحاولاً أن لا تسأله الإعادة.
وأن تلقى العدو والصديق بوجة الرضى، من غير ذل لهم ولا خوف منهم.
ثانياً_أظهر اهتمامك بالآخرين.
الوصفة السحرية لكسب اهتمام الآخرين:


1-سلم على من تلقاه بحرارة.
2-ابتسم ابتسامة صادقة.
3-أخبره بشوقك إليه.
4-عدد الصفات الخيرة التي فيه.
5-امنحه الثقة بنفسه.
6-لا تقاطعه وهو يتكلم.
ثالثاً_التفاؤل والحماس.
التفاؤل من الصفات الرئيسية لأي شخصية ناجحة، فالتفاؤل يزرع الأمل ، ويعمق الثقة بالنفس ، ويحفز على النشاط والعمل ، وهذه كلها عناصر لا غنى عنها لتحقيق النجاح . ويعتبر التفاؤل تعبيراً صادقاً عن الرؤية الإيجابية للحياة، فالمتفائل ينظر للحياة بأمل، وإيجابية، للحاضر والمستقبل ، وأيضاً للماضي حيث الدروس والعبر.
إن التفاؤل يعني الأمل ، يعني الإيجابية ، يعني الاتزان، يعني التعقل. يعني كل مافي قائمة الخير من ألفاظ تنطق بمفهوم التفاؤل.
رابعاً_تواضع لكل الناس.
من أهم العوامل للنجاح الاجتماعي هو التواضع للناس، فالمتواضع يحوز على حب الآخرين له، وعلى تقدير واحترام الجميع، لأن من يحترم الآخرين يحترمونه ، ومن يقدرهم يقدرونه ، والعكس صحيح تماماً.


والتواضع صفة حميدة يجب أن يتحلى بها المسلم ، لأنها تعبر عن كبر النفس وسموها ورفعتها ، ولذا على المسلم أن يجتهد كي يتحول التواضع إلى ملكة لديه.
خامساً_ لا تغضب أبداً.
يعتبر الغضب من أسوأ الأمراض النفسية التي تؤثر على سلوك الإنسان حيث يفقد الإنسان توازنه العقلي والنفسي . وقد عرف علماء الأخلاق الغضب بأنه ) ) حركة نفسية يهتاج لها الدم في القلب ، فيثور وينتشر في العروق ، ويرتفع إلى أعالي البدن كما ترتفع النار إذا شبت .
كن هادئا تصنع المعجزات:
الهدوء سمة من سمات النجاح ، والهدوء تعبير عن شخصية قوية متماسكة ، والهدوء عنوان لإنسان واع ومتحضر!
وبالعكس تماما ذلك الإنسان الذي يثور لأتفه الأسباب، ويهيج لأسخف الأمور، إنه يعبر عن إنسان ضعيف الشخصية ، ضعيف العقل وضعيف الإرادة.
سادساً_ تعلم السحر الحلال ( الابتسامة).
تعتبر الابتسامة الصادقة من الضروريات في العلاقات الإنسانية ، وفي تكوين الصداقات الناجحة ، وفي بناء الصرح العائلي ، وفي كل علاقة إنسانية.. بين الأخ وأخيه، وبين الرئيس ومرؤوسه وذلك لما ترمز إليه الابتسامة من حب ومودة تجاه الشخص المرسلة إليه، إنها أشبه ماتكون برسالة حب صادقة إلى المرسل إليه!
سابعاً_ لاتنسى تقديم الهدايا.
إن الهدايا التي تبدو وكأنها(( موضة العصر)) ماهي بالحقيقة إلا عميقة الجذور وذات أسس وأصول أخلاقية ونفسية ودينية واقتصادية منذ آلاف
السنين.
ثامناً_ اهتم بشكلك ومظهرك.
يكون المظهر الحسن في نظافة البدن ، وحسن الهندام، وطيب الرائحة.
تاسعا_ أتقن فن الكلام.
إن للكلمة الطيبة الصادقة المعبرة فعل السحر، حيث تفتح القلوب المغلقة ، وتؤثر في النفوس المرهفة.
وفي الحديث المتفق:"أن النبي (ص) كان يحدث حديثا لو عده العاد لأحصاه"
عاشراً_أتقن فن الاستماع والإصغاء.
إذا اردت أن تصبح محدثاً بارعاً، فما عليك إلا أن تكون مستمعاً طيبا جيدا وفي ذلك يقول الحكماء: "لكي تكون مهماً... كن مهتماً.."


Comment faire un plan de développement personnel




Comment faire un plan de développement personnel
Que votre objectif soit personnel ou professionnel, il est indispensable de faire un plan de développement personnel si vous voulez trouver la voie du succès.


Faire un plan pour son développement personnel rend votre démarche beaucoup plus efficace. Qu’il soit personnel ou professionnel, votre plan de développement personnel est de votre responsabilité (et non celle de votre patron ou de votre entourage.


Voyons comment faire en cinq étapes

1. Commencez par décider quels sont les objectifs personnels que vous aimez le plus et que vous aimeriez développer. Ces objectifs peuvent être concrets et mesurables, comme par exemple le maintien de votre bonne forme physique. Ils peuvent être plus personnels ou éthiques, comme respecter une éthique forte ou avoir un comportement éco-responsable. Décidez lequel de ces objectifs doit avoir la plus forte priorité et faire une liste des trois premiers objectifs à atteindre. Il est important d’étaler les objectifs dans le temps, mais évitez de vous projeter dans un avenir trop lointain car vous risqueriez d’être facilement découragé.


2. Définir ce qui constitue un succès et fixez des critères simples et indiscutables pour vérifier que vous avez atteint votre objectif. Si par exemple, vous souhaitez retrouver une bonne forme physique, le critère pourrait être de courir un marathon, ou simplement de faire 3km de marche chaque jour. Si votre objectif est de vivre de façon éco-responsable, vous pourriez choisir de baisser votre consommation de fuel de 10%.
3. Créez des tâches ou des objectifs intermédiaires. Pensez aux étapes pour aller A au point B. Choisir des étapes intermédiaires et les écrire. Ne sous-estimez cette étape : partager une tâche difficile en tâches plus simples reste la façon la plus efficace d’atteindre un objectif complexe. C’est le principe de Descartes qui a été explicité par au 17ième siècle, et la méthode n’a pas pris la moindre petite ride depuis. Fixez vous des délais pour chaque étape et commencez le travail.
4. Décidez de quel genre de soutien dont vous avez besoin. Ce peut être un coach sportif, un thérapeute, un médecin ou un ami. Les américains ont un terme très explicite pour cette situation : ‘accountability partner’ c'est-à-dire une personne qui vous rappelle à l’ordre et vous redonne du courage en cas de besoin.
5. Célébrer vos réussites! Tenez un journal, ou au moins une check-list avec vos résultats. Consultez la régulièrement et astreignez vous à mener des actions correctives si vous dérapez. Néanmoins, si vous êtes complètement submergé, il vaut mieux refaire un plan complet plus réaliste en retournant à l’étape #3

Formations en pnl (programmation neuro linguistique)


Formation pnlChacun d’entre nous veut mieux se connaitre, vivre en harmonie avec soi et se sentir à l’aise dans son environnement. Nous possédons tous des défauts et des problèmes dans notre vie, alors quel est l’outil qui nous permet de nous en sortir, d’avoir confiance en soi et aller toujours de l’avant ? La réponse est évidente, une formation pnl.
La programmation neurolinguistique (PNL) est un ensemble de techniques de développement personnel pour améliorer la communication entre individus et à s’améliorer personnellement.
Le développement personnel est une pratique qui nous aide à réussir non seulement dans la vie sociale, mais aussi dans la vie professionnelle. Il nous permet de mettre en avant nos atouts et de découvrir des talents et des dons cachés afin de bénéficier d’une meilleure vie (personnelle et sociale).






















En réalité, une personne doit apprendre à se connaitre pour qu’elle s’améliore afin qu’elle se sente plus sûr d’elle, confiante et à l’aise dans la société. Il s’agit de mettre en valeur d’une part, ses potentiels et ses talents et d’autre part de mieux vivre en ayant une meilleure connaissance de soi grâce à une formation de développement personnel initié par un coach.
Dans votre monde professionnel, une formation pnl vous permettra de développer votre savoir-faire et d’optimiser vos relations avec votre équipe de travail. Ceci vous procurera du changement dans votre manière de faire, de telle manière à mettre à coté votre stress et de vous concentrer que sur votre rendement.
Une formation pnl vous donnera un nouveau départ dans votre vie. Vous arrivez à mettre de coté toutes vos difficultés et de voir les choses de bon œil. Vous vous sentirez mieux dans votre peau et avec les autres ! Décider de suivre une formation pnl est un atout pour réussir et mieux avancer dans la vie.

Le Développement Personnel: Une nécessité


Connaissez-vous le développement personnel ? De nos jours, le développement personnel est devenu une chose essentielle pour la réussite sociale et professionnelle.
Le développement personnel : Un nouvel outil pour les managers
Le Développement personnel renvoie à toutes les activités proposant de développer une connaissance de soi et de valoriser ses talents et son potentiel
Il s’agit de mettre en valeur s’une part, ses potentiels et ses talents grâce à l’aide de professionnels (spécialistes du travail…), et d’autre part de mieux vivre en ayant une meilleure connaissance de soi grâce notamment à l’aide de la psychologie, coaching…
En fait, une personne doit tout le temps de connaitre pour qu’elle s’améliore afin qu’il se sente plus sûr de lui, plus équilibré et plus à l’aise avec d’autres personnes. C’est une tâche assez délicate qui demande de la patience et de la persévérance ; ceci passe par l’élimination de ses défauts, la reconnaissance de ses fautes et la volonté d’être toujours meilleur. Ceci vous permettra de vivre au mieux.


Le développement personnel est tout simple, il suffit par exemple de sourire. Oui, sourire ! Car dans le monde actuel, on vit dans un stress non stop (travail, famille, problèmes…), on oublie souvent de sourire. Le développement personnel c’est commencer aussi à admettre ses petites erreurs, pour les corriger et évoluer dans sa pensée personnel.
On trouve en plus en plus de coachs pour le développement personnel. En effet, les entreprises possèdent même leur propres coachs destiné à faire des séances de coaching avec les employés pour atténuer l’effet du stress et pour qu’ils s’améliorent sans cesse dans leur travail.
Le développement personnel vous permettre de mieux vivre, de se sentir mieux avec soi et avec les autres ! C’est tout simplement une nécessité pour vivre en harmonie avec son monde.

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